Acai 130

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Excavar en este sudamericana de la fruta sabrosa para una deliciosa dosis de prevención de la enfermedad Una fruta de baya que crece en los árboles de palma en la Amazonía brasileña, ACA (pronunciado ah-suspiro-ee) puede reinar entre los frutos de su valor antioxidante para combatir enfermedades basado en una investigación reciente. dice David Grotto, RD, LDN, autor de 101 alimentos que podrían salvar su vida. Aca es particularmente alta en antocianinas, potentes pigmentos que le dan su color morado oscuro y luchar contra el cáncer, enfermedades del corazón, la diabetes, la inflamación, la obesidad y otras enfermedades relacionadas con la edad. Elige S que tan frágil, aca está disponible en la pulpa, jugo, polvo y concentrado. La pulpa de los paquetes de los más poderosos antioxidantes punzón. Encuentra la pulpa de la baya aca congelaron rápidamente en la sección de congelados de las tiendas de alimentos naturales. Añadirlo a batidos y yogurt o utilizarlo para hacer helado o sorbete. La pulpa pura es amargo y ligeramente amargo, pero cuando azucarada, que sabe a arándanos concentrados con un toque de chocolate. obtener las recetas Aa Sorbete En su estado puro, aa pulpa es ácida y ligeramente amargo, pero una vez que se añade un poco de edulcorante, el sabor se asemeja a los arándanos concentradas con un toque de chocolate. explica la nutricionista que puede que al igual que la ensalada pastel de arándanos proteína-Power Smoothie de pomelo-fideos soba con picante salsa de maní Polenta lasaña con cremosa salsa de setas Mexicali Chop con crujiente de tortilla strips chamuscado de la berenjena del bebé con mozzarella y aceite de albahaca Coliflor Corteza de la pizza México Verde base en Los Ángeles El arroz pilaf berro diosa verde Dip cremoso de hinojo y sopa de berro